초등돌봄교실 7월~8월 점심도시락 식단표 |
요일 구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
건강한점심 | 7.29 | 7.30 | 7.31 | 8.1 | 8.2 |
쌀밥 물만두국(1.5.6.10.16.18.) 콩나물무침(5) 돈육간장불고기(5.6.10.13.18) 배추김치(9) 수박 | 쌀밥 열무된장국(5.6) 메추리알조림(1.5.6.13) 오이부추무침(5.6.13) 치킨너겟(1.2.5.6.15) 배추김치(9) | 쌀밥 참치김치찌개(5.9.16.18) 감자채볶음 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 참외 | 쌀밥 들깨미역국(9) 청포묵김가루무침 (5.6.13) 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18) 배추김치 방울토마토 | 짜장밥(5.6.10.13.16) 달걀국(1.13) 물만두 (1.5.6.10.13.16.18) 배추김치(9) 요구르트(2) 단무지 |
건강한점심 | 8.5 | 8.6 | 8.7 | 8.8 | 8.9 |
쌀밥 황태콩나물국(5.6.9) 돈육장조림(5.6.10.13) 미역줄기볶음 배추김치(9) 짜먹는요구르트(2) | 친환경쌀밥 어묵국(1.5.6.9.13) 제육볶음(5.6.10) 계란후라이(1) 배추김치(9) 도시락김 | 쌀밥 아욱된장국(5.6.8.9.18) 무생채(13) 미니돈까스(1.5.6.13.18) 배추김치(9) 오렌지주스 | 쌀밥 들깨감자수제비국(5.6) 안동찜닭(5.6.13.15.16) 숙주나물무침 굴소스어묵볶음 (1.5.6.13.18) 배추김치(9) | 야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 팽이버섯미소국(5.6) 떡갈비야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 군만두(1.5.6.10.16.18) 배추김치(9) |
건강한점심 | 8.12 | 8.13 | 8.14 | 8.15 | 8.16 |
쌀밥 닭곰탕(13.15) 들깨애호박볶음(9) 생선까스(1.5.6.13) 배추김치(9) 수박 | 쌀밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16) 닭볶음탕(5.6.13.15) 무짱아찌볶음 배추김치(9) 참외 | 쌀밥 콩나물된장국(5.6) 계란장조림(1.5.6.13) 잡채(5.6.13.18) 배추김치(9) 사과주스(13) | 쌀밥 감자버섯고추장찌개 (5.6.10) 열무고추장무침(5.6) 치킨까스 (1.5.6.13.15.18) 배추김치(9) 도시락김 | 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16) 유부우동국 (1.2.5.6.9.13) 비엔나렌틸콩조림 (2.5.6.10.15.16) 사과오이무침(13) 배추김치(9) 요구르트(2) |
건강한점심 | 8.19 | 8.20 | 8.21 | 8.22 | |
쌀밥 들깨무채국 고추장불고기 (5.6.10.13) 햄전&호박전 (1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 방울토마토(12) | 쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10) 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 스크램블 (1.2.5.6.10.15.16) 무말랭이무침 배추김치(9) | 쌀밥 북어채감자국(9) 궁중떡볶이 (2.5.6.10.13.18) 카레닭볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18) 배추김치(9) 수박 | 쌀밥 닭계장(15) 미트볼야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 새송이매운어묵볶음 (1.5.6.13) 배추김치(9) 요구르트(2) | |
난류 2. 우유 3. 메밀 4. 땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11. 복숭아 12. 토마토 13. 아황산염 14.호두 15.닭고기 16. 쇠고기 17.오징어 18. 조개류(굴,전복,홍합포함) 19.잣 *물품 수급 사정에 따라 식단은 변동될 수 있습니다.* |
