음식물 줄이는 좋은 습관 8가지 |
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| 작성자 | 나윤선 | 등록일 | 21.09.30 | 조회수 | 36 |
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가정에서 남은 음식물 줄이는 좋은습관 8가지
1. 식단 계획을 세워 필요한 식품만 구입합니다. 2. 냉장고에 뭐가 들었는지 온 가족이 알아야 합니다. 3. 냉장고에 넣을 땐 구입 날짜 순서대로 속이 보이는 그릇을 사용합니다. 4. 생식품은 바로 손질해서 조리하고 보관합니다. 5. 가족의 건강과 식사량에 맞춰 조리합니다. 6. 감사하는 마음으로 먹을 만큼 덜어서 남기지 않고 먹습니다. 7. 지나치게 짜거나 맵지 않도록 주의합니다. 8. 남은 음식은 따로 버립니다.
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