1. 차, 사람, 코로나 조심

2. 물 여유 있게 준비(이온음료0, 탄산X, 물병에 이름 써오기)

3. 청백 아대 착용, 운동복(편한 복장), 운동화, 모자, 선크림

4. 건강 검진 결과지 배부